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Für Sie, wenn Sie eine melatoninarme (750 mcg) Formel mit verlängerter Freisetzungszeit wünschen, um den Schlaf zu unterstützen
Das Melatonin in Melatonin 6 Hour Timed Release kann:
- Einen hochwertigen Schlaf und gleichen Sie Ihre „Body Clock“ ausfördern
- Antioxidativen Schutz und unterstützen das Immunsystem bieten
- Kognitive Gesundheit im fortgeschrittenen Alter unterstützen
Melatonin ist ein vom menschlichen Körper natürlich produziertes Hormon, das einen hochwertigen Schlaf fördern, freie Radikale bekämpfen, die kognitive Gesundheit unterstützen und vieles mehr unterstützen kann.
Inhaltsstoffe:
Gesundheitsvorteile auf einen Blick:
Ein guter Schlaf ist für die körperliche Gesundheit, die geistige Revitalisierung und das allgemeine körperliche Wohlbefinden unerlässlich. Viele Menschen haben jedoch Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Ihre Schlafmuster werden durch Ihren circadianen Rhythmus reguliert, den Melatonin unterstützt.
Die natürliche Produktion dieses Hormons nimmt mit zunehmendem Alter ab [3-5]. Dies kann Ihren zirkadianen Rhythmus und damit Ihre Schlafqualität stören [6-8]. Die Forschung zeigt nun, dass es nicht nur den natürlichen Schlaf unterstützt, sondern auch eine Reihe anderer gesundheitlicher Vorteile bietet.
Zu diesen Vorteilen gehören antioxidative Unterstützung, DNA-Schutz, Unterstützung des Immunsystems und Unterstützung der kognitiven Gesundheit.
Warum es funktioniert:
Melatonin ist ein Hormon, das natürlich im Körper produziert wird. Es wird von Tryptophan abgeleitet und ist in erster Linie dafür bekannt, den zirkadianen Rhythmus zu unterstützen, auch bekannt als Ihre „Body Clock“ [1,2].
Obwohl es vor allem für seine schlaffördernden Eigenschaften bekannt ist, zeigt die Forschung jetzt, dass es auch viele andere gesundheitliche Vorteile hat. Dazu gehören die Unterstützung des Immunsystems, der kognitiven Gesundheit und sogar der Zell-DNA.
Schlafunterstützung
Durch den natürlichen Alterungsprozess wird die körpereigene Melatoninproduktion reduziert. Aus diesem Grund kann die Supplementierung mit diesem Hormon eine natürliche Lösung für Menschen im fortgeschrittenen Alter sein, die unter Schlafstörungen leiden.
Die Supplementierung mit diesem Hormon kann Menschen mit Schlafproblemen helfen und ihnen helfen, ihren zirkadianen Rhythmus auszugleichen.
Antioxidativer Schutz & Zell-DNA-Unterstützung
Die Forschung zeigt, dass Melatonin starke antioxidative Eigenschaften hat. Es fängt den Körper nach einigen der häufigsten freien Radikale (Hydroxyl und Peroxyl) ab, und zwar effizienter als andere Antioxidantien. Darüber hinaus unterstützt es auch andere Antioxidantien [9] und trägt so dazu bei, den gesamten antioxidativen Schutz des Körpers im Allgemeinen zu erhöhen.
Es ist auch wichtig für die Unterstützung der zellulären DNA. Dies liegt daran, dass es hilft, eine bestimmte Art von freien Radikalen (Peroxynitrit) zu hemmen [10], die DNA-Stränge in den Zellen angreifen. Dies hilft daher, oxidative Schäden an den Zellen zu hemmen [11].
Immungesundheit
Melatonin hilft, T-Helferzellen zu aktivieren. T-Helferzellen regulieren die Immunantwort anderer Zellen [12, 13]. Dies bedeutet, dass diese Zellen anderen Zellen helfen, auf das Eindringen von Fremdmolekülen zu reagieren. Durch die Aktivierung von T-Helferzellen unterstützt Melatonin dabei das Immunsystem.
Kognitive Gesundheit
Kognitiver Rückgang ist eine normale Folge des natürlichen Alterungsprozesses. Es ist jedoch wenig bekannt, dass das Auftreten altersbedingter kognitiver Gesundheitsprobleme mit dem Melatoninspiegel im Körper korreliert [14-16]. Dies liegt daran, dass Melatonin das hirneigene antioxidative Schutzsystem unterstützt und hilft, Faktoren im Gehirn zu hemmen, die den altersbedingten kognitiven Verfall begünstigen können, wie z. B. freie Radikale im Gehirn [17-20].
Die Wissenschaft hinter dem Produkt:
Wissenschaftliche Forschungen haben in den letzten Jahren gezeigt, dass Melatonin mehr ist, als nur zur Förderung eines hochwertigen Schlafs zu beitragen.
Interessant an Melatonin ist auch, dass es auf verschiedene Weise verabreicht werden kann, von der traditionellen Kapselform mit normaler oder verlängerter Freisetzung bis hin zur liposomalen Verabreichung.
Dieses Melatonin-Produkt enthält 750 mcg Melatonin und wird über sechs Stunden freigesetzt, was es ideal für Sie macht, wenn Sie nach einem Produkt suchen, das Ihnen helfen kann, einen qualitativ hochwertigen Schlaf zu erhalten.
Wie benutzt man:
- Bitte nehmen Sie gemäß den Dosierungs- und Verwendungsrichtlinien unter Fakten zu Nahrungsergänzungsmitteln ein.
Vorsicht:
- Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Produkt einnehmen, wenn Sie wegen einer Erkrankung (insbesondere Autoimmunerkrankungen oder depressiven Erkrankungen) behandelt werden. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie es mit Alkohol kombinieren. Dieses Produkt ist nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen oder Frauen, die versuchen, schwanger zu werden, bestimmt. Versuchen Sie nicht, Auto zu fahren oder schwere Maschinen zu bedienen, nachdem Sie dieses Produkt eingenommen haben.
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