Keto
Die Keto- oder ketogene Diät ist ein beliebter Trend für einen gesunden Lebensstil
Eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Fettverbrennung mit Ergebnissen, die vom Gewichtsverlust bis zur Verbesserung der Gehirnfunktion reichen. Wenn der Körper Energie verbrauchen muss, verbraucht er zuerst Glukose und dann Fettablagerungen.
Die Keto-Diät verbrennt eher Fett als Glukose, da sie einen ketogenen (Fettverbrennungs-) Zustand erreicht.
Keto
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Was ist Keto?
Eine wissenschaftsbasierte Fettverbrennungsmethode
Die Keto-Diät, auch als ketogene Diät bekannt, ist derzeit einer der populärsten Trends im Bereich gesunde Lebensweise (2018 #1 bei Google-Suche Diät). Mit Resultaten, die von Gewichtsverlust bis hin zu verbesserter Gehirnfunktion reichen, verdient dieser Ansatz einer gesunden Ernährungsweise die Aufmerksamkeit, die er erhält.
Kurzum: Wenn der Körper Energie verbraucht, wird zuerst Glucose und danach Fett verbrannt. Aber mit einer Keto-Diät verbrennt der Körper eher Fett als Glucose, wenn er den ketogenen (fettverbrennenden) Zustand erreicht.
Aus diesem Grund hat die Keto-Diät vor kurzem die Kontinente erobert, da sie Gewichtsverlust fördert, das Energieniveau verbessert, das Denkvermögen erhöht und chronische Krankheiten positiv beeinflusst.
Was ist Ketose?
Wenn Sie als Hauptnahrungsquelle Kohlenhydrate mit gesunden Fetten ersetzen, geht Ihr Körper in einen Stoffwechselzustand über, der Ketose genannt wird. Bei einer konstanten fettreichen Ernährung wird überschüssige, in Ihrem Körper gespeicherte Glucose aufgebraucht. Ihr Körper wird extrem effizient bei der Energiegewinnung, indem er Ketone anstelle von Glucose produziert. Ein Keton besteht aus einer Säuresubstanz, die während der Ketose in den Blutkreislauf abgegeben wird.
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Mit der richtigen Keto-Diät braucht der Körper ungefähr zwei Wochen, um den Ketose-Zustand zu erreichen. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Nutrazeutika, die helfen, den Körper innerhalb weniger Tage in eine Fettverbrennung zu versetzen, indem sie den mTOR-Signalweg hemmen und der Körper schnell den Ketose-Zustand erreicht.
Keto Before 6™ versetzt den Körper innerhalb von wenigen Tagen und nicht Wochen in die Ketose (Fettverbrennungszustand). Somit wird eine vielseitige und nachhaltige Ernährung ermöglicht, die ein gesundes Gewicht, die Energieproduktion, die kognitive Leistung sowie die Zellregeneration unterstützt.
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