L-Lysine
Essentielle Aminosäure für einen gesunden Stickstoffhaushalt und mehr
Fakten zur Nahrungsergänzung
Für Sie, wenn Sie auf der Suche nach einer essentiellen Aminosäure gegen altersbedingte Faktoren sind
Eine Supplementation mit L-Lysin kann:
Die Kalziumaufnahme und -speicherung erhören
Eine gesunde Stressreaktion fördern
Einen gesunden Stickstoffgehalt unterstützen
Die Glykation hemmen, was altersbedingte Faktoren unterstützen kann
Lysin/L-Lysin ist ein Baustein für Proteine, der nicht von unserem Körper produziert wird. Das bedeutet, dass es durch unsere Ernährung integriert werden muss, aber einige Menschen benötigen eine Lysin-Supplementierung, um den Kalziumstoffwechsel zu unterstützen, der sich unter anderem auf die Knochen- und Gefäßgesundheit auswirken kann, und um unter anderem eine gesunde Stressreaktion zu fördern.
Was ist Lysin oder L-Lysin? Es ist eine essentielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst produzieren kann und die über die Nahrung aufgenommen werden muss. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Proteinsynthese und wirkt zusammen mit anderen essentiellen Aminosäuren, um das Wachstum zu unterstützen, die fettfreie Körpermasse zu erhalten und das Stickstoffgleichgewicht des Körpers zu bewahren.
Während die meisten Menschen ausreichend Lysin zu sich nehmen, kann die Aufnahme bei einigen pflanzenbasierten Ernährungsweisen geringer sein, insbesondere wenn Lebensmittel wie Bohnen und Linsen nicht regelmäßig verzehrt werden. Sportler und sehr aktive Personen können ebenfalls einen erhöhten Bedarf an essentiellen Aminosäuren haben.
Forschungen zeigen, dass eine Lysin-Supplementierung einen gesunden Calciumstoffwechsel unterstützen kann, indem sie dem Körper hilft, Calcium effektiv zu nutzen, um starke Knochen und gesunde Blutgefäße zu erhalten.
Lysin wurde auch hinsichtlich seiner Rolle bei der Förderung der Augengesundheit und dem Schutz von Geweben vor den Auswirkungen der Glykation untersucht.
Darüber hinaus kann Lysin dazu beitragen, eine gesunde Stressreaktion zu fördern. Studien haben gezeigt, dass Lysin, insbesondere in Kombination mit Arginin, normale hormonelle Reaktionen auf Stress unterstützen und zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen kann.
Zusammensetzung pro Portion: 1 vegetarische Kapsel
Inhalt: 100 Portionen
| L-Lysin (als L-Lysin HCl) | 620 mg |
Sonstige Bestandteile:
Pflanzliche Cellulose (Kapsel), pflanzliches Stearat, L-Leucin.
Verzehrempfehlung:
- 3 mal täglich 1 Kapsel auf nüchternen Magen einnehmen.
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
- Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
- Kühl und trocken lagern.
- Nicht verwenden, wenn die äußere Schutzhülle beschädigt ist.
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