
DHEA
Dehydroepiandrosteron (DHEA) ist ein Hormon, das aus Cholesterin und Pregnenolon gewonnen wird.
DHEA wird von den Nebennieren produziert, die sich direkt über den Nieren befinden, und in kleineren Mengen in den Hoden bei Männern und in den Eierstöcken bei Frauen.
Wirkung von DHEA
- Es fördert die Immunfunktion.
- Es unterstützt den Erhalt der Knochendichte.
- Es hilft das kardiovaskuläre Risiko zu reduzieren.
- Es kann zur Steigerung des sexuellen Wohlbefindens beitragen.
Drei bis vier Wochen nach Beginn der täglichen Nahrungsergänzung kann ein DHEA-S-Bluttest verwendet werden, um die Werte zu bestimmen.
Diese Ergebnisse können individuelle Hinweise zur optimalen Dosierung geben. Frauen benötigen oft nur 15 mg/Tag orales DHEA, während Männer normalerweise 25-50 mg täglich einnehmen sollten.
Alternative zu DHEA Produkten
Für Männer:
Für Frauen: