Heidelbeere & Blaubeere
Blaubeeren und Heidelbeeren zählen zu den wirksamsten natürlichsten Antioxidantien.
Sie können die kognitive Gesundheit, die DNA-Funktion, die Sehkraft und vieles mehr unterstützen.
Wirkung von Heidelbeere
Bestimmte altersbedingte Augenprobleme werden häufig durch einen Zusammenbruch des Kreislaufsystems des Auges verursacht.
Heidelbeerextrakte haben eine antioxidative Eigenschaft, die dazu beiträgt:
- photooxidative Prozesse zu unterdrücken
- die Mikrokapillardurchblutung zu verbessern
- aufgrund des Gehalts an Anthocyanosiden die nächtliche Sehschärfe zu verbessern
- das Kollagen* zu stärken aufgrund der Phytochemikalien in der Heidelbeere
*Kollagen ist ein wichtiger Bestandteil der Struktur von Haut, Sehnen, Knochen, Knorpel und anderem Bindegewebe.
Wirkung von Blaubeere
Blaubeeren sind nachweislich eine reiche Quelle für krankheitsbekämpfende Antioxidantien und haben gezeigt dass:
- die Blaubeere eine der nahrhaftesten Früchte ist, die man essen kann
- sie eine bemerkenswerte Fähigkeit besitzen, nämlich die Auswirkungen des Alterns auf die Kognition in einen jugendlicheren Zustand umzukehren
- Blaubeeren in der täglichen Ernährung eine wichtige Rolle spielen sollten, um geistig fit zu bleiben
Alles in allem kann die Aufnahme dieser köstlichen, nahrhaften Beeren in Ihre Ernährung eine Fülle von wichtigen gesundheitlichen Vorteilen bieten.