Leinsamen Öl
Leinsamenöl ist eine Quelle von essentiellen Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA), die hauptsächlich in Pflanzen vorkommt
Das Leinsamenöl wird aus zertifizierten Leinsamen aus biologischem Anbau durch ein Kaltpressverfahren gewonnen, das die speziellen langkettigen Fettsäuren vor übermäßiger Hitze schützt.
Wirkung von Leinsamen Öl
Es gibt zahlreiche Beweise, die den Wert von Leinsamen untermauern, z. B:
- bei der Unterstützung der Herzgesundheit
- bei der Behandlung von häufigen Beschwerden wie Wechseljahrbeschwerden
- bei Unregelmäßigkeiten der Verdauung
Als Teil eines Snacks oder einer Mahlzeit ist es einfach und leicht, schmackhaftes und nahrhaftes Leinsamenöl als Grundzutat in die eigene Ernährung zu integrieren.