CoQ10 kann das Herz unterstützen & vieles mehr

Herzversagen ist eine der häufigsten Todesursachen. Sie wird verursacht, wenn das Herz das Blut nicht mehr effektiv pumpt, um den Sauerstoffbedarf des Körpers zu decken.

Zu den Symptomen können Husten, Schwellungen, Schwäche und Atembeschwerden gehören.

Coenzym Q10 (CoQ10) kann Menschen mit kongestiver Herzinsuffizienz helfen, indem es die Pumpleistung des Herzens verbessert und sogar den Bedarf an Medikamenten verringert.

Eine Studie in Dänemark hat gezeigt, dass CoQ10 die Zahl der Todesfälle im Zusammenhang mit Herzversagen drastisch verringert. Schauen wir uns die Details an.

Coenzym Q10 reduziert die Zahl der Herztodesfälle um 50%

Eine Studie in Dänemark hat gezeigt, dass CoQ10 die Zahl der Todesfälle im Zusammenhang mit Herzversagen drastisch reduziert.

Die Wissenschaftler rekrutierten 420 Herzinsuffizienz-Patienten mit fortgeschrittenem Stadium der Herzinsuffizienz (III und IV) und überwachten ihren Zustand zwei Jahre lang.

Diese Patienten wurden angewiesen, dreimal täglich 100 mg CoQ10 oder ein Placebo einzunehmen. Sie wurden auf schwerwiegende kardiovaskuläre Ereignisse hin beobachtet, die im Grunde ein herzbedingter Notfall sind.

Den Ergebnissen zufolge verringerte die CoQ10-Supplementierung das Risiko schwerer kardiovaskulärer Ereignisse um 50%. Außerdem starben in der CoQ10-Gruppe nur halb so viele Patienten wie in der Placebo-Gruppe. Auch die Zahl der Krankenhausaufenthalte ging deutlich zurück. (1)

In Studien zur Herzinsuffizienz ist dies der erste Wirkstoff, der seit über einem Jahrzehnt eine derart ausgeprägte Wirkung zeigt. Der leitende Forscher empfahl CoQ10 als Teil der Standardbehandlung für Patienten mit Herzinsuffizienz.

Alle Patienten mit Herzinsuffizienz sollten die Einnahme von CoQ10 in Betracht ziehen.

Das Herz braucht kontinuierlich CoQ10, um optimal arbeiten zu können.

CoQ10 ist in fast jeder Zelle des menschlichen Körpers zu finden, und seine „Aufgabe“ besteht darin, Nahrung in Energie umzuwandeln. Das Herz braucht eine kontinuierliche Energiequelle in Form von CoQ10, um optimal arbeiten zu können.

Die Forschung zeigt, dass Menschen mit Herzinsuffizienz einen geringeren CoQ10-Spiegel im Körper haben und schlechtere Ergebnisse erzielen. (2-3) Diese Patienten nehmen häufig cholesterinsenkende Medikamente, so genannte Statine, ein, die den Spiegel weiter senken können.

Eine Untersuchung zeigt, dass CoQ10 für Patienten mit Herzinsuffizienz von Nutzen sein kann, indem es den altersbedingten Abbau von ATP im Herzmuskel, dem Kraftwerk unserer Zellen, verhindert. (4)

Coenzym Q10 kann die Atmung und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, Brustschmerzen lindern und die Lebensqualität von Patienten mit Herzinsuffizienz verbessern, ohne dass es zu nennenswerten Nebenwirkungen kommt. (2,5-7)

In Anbetracht der Ergebnisse dieser Studie und anderer klinischer Studien ist es nur sinnvoll, dass Patienten mit Herzinsuffizienz dies in ihr tägliches Programm aufnehmen.

CoQ10 ist viel mehr als nur Herzgesundheit

CoQ10 ist zwar am besten für die Förderung der Herzgesundheit bekannt, aber die Forschung zeigt eine Reihe von Anwendungen im gesamten Körper:

CoQ10 kann das metabolische Syndrom verbessern

Es wurde eine Meta-Analyse von Studien durchgeführt, in denen Coenzym Q10 (CoQ10) bei Patienten mit metabolischem Syndrom getestet wurde.

Im Vergleich zu Placebo senkte die CoQ10-Supplementierung die Entzündungsmarker und erhöhte die Werte eines Zellsignalproteins, das mit einer verbesserten Regulierung des Glukose- und Fettsäureabbaus zusammenhängt. (8)

CoQ10 kann die Durchblutung steigern

In einer klinischen Studie verbesserte CoQ10 (Ubiquinol) die kardiovaskuläre Funktion, was durch eine erhöhte flussvermittelte Dilatation (Erweiterung einer Arterie bei erhöhtem Blutfluss) und den Gehalt an Stickstoffoxid (das die Dilatation unterstützt) belegt wurde. Die schädliche LDL-Oxidation wurde mit einer höheren Dosis reduziert. (9,10)

CoQ10 kann die sportliche Leistung verbessern

Die sportliche Leistung und mehrere Biomarker, die mit Müdigkeit in Zusammenhang stehen, verbesserten sich bei Mäusen und Menschen, die CoQ10 (Ubiquinol) erhielten.

Der Glykogengehalt in der Leber und in den Muskeln nahm zu, so dass der Körper mehr Treibstoff für längeres Training erhielt. (11-13)

CoQ10 kann die Zellenergie erhöhen

In einer Zellstudie war CoQ10 (Ubiquinol) in der Lage, altersbedingten oxidativen Stress zu verhindern und die Bildung neuer Mitochondrien, der Energieerzeuger der Zellen, zu steigern. CoQ10 wurde mit der Beseitigung alter, geschädigter Mitochondrien in Verbindung gebracht. (14)

CoQ10 kann helfen, Entzündungen zu hemmen

Um heraus zu finden, ob CoQ10 Schäden verhindern kann, die bei anstrengender körperlicher Betätigung auftreten können, wurden 100 Feuerwehrleute nach dem Zufallsprinzip entweder mit CoQ10 (Ubiquinol) oder einem Placebo behandelt.

The CoQ10 group had significantly improved hematological (blood) parameters, increased beneficial growth factors and anti-inflammatory cytokines, and decreased pro-inflammatory cytokines. (15)

CoQ10 kann vor Leberschäden schützen

Eine Studie ergab, dass CoQ10 vor durch Acetaminophen (Tylenol®) verursachten Leberschäden schützt.

CoQ10 verstärkte auch die Beseitigung geschädigter Mitochondrien. (16)

Lesen Sie weitere Blogbeiträge

• So senken Sie Ihr Cholesterin
• Die Gesundheit Ihres Herzens natürlich verbessern
• Vitalität der Gefäße & Stärkung der Endothelfunktion
• Unterstützung der Herzgesundheit
• Alle Blogbeiträge ansehen
  

Referenzen

1. Available at: http://www.escardio.org/congresses/hf2013/congress-to-you/Pages/new-data-CoQ10-improves-survival-heart-failure-patients.aspx. Accessed January 11, 2015.
2. Biofactors. 2003;18(1-4):79-89.
3. Int J Vitam Nutr Res. 1972;42(2):291–305.
4. Di Lorenzo A, Iannuzzo G, Parlato A, et al. Clinical Evidence for Q10 Coenzyme Supplementation in Heart Failure: From Energetics to Functional Improvement. J Clin Med. 2020 Apr 27;9(5):1266.
   
5. Clin Cardiol. 2004 May;27(5):295-9.
6. J Assoc Physicians India. 1998 Mar;46(3):299-306.
7. Biofactors. 2008;32(1-4):145-9.
8. Dludla PV, Orlando P, Silvestri S, et al. Coenzyme Q10 Supplementation Improves Adipokine Levels and Alleviates Inflammation and Lipid Peroxidation in Conditions of Metabolic Syndrome: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Int J Mol Sci. 2020 May 4;21(9).
9. Kelm M. Flow-mediated dilatation in human circulation: diagnostic and therapeutic aspects. Am J Physiol Heart Circ Physiol. 2002 Jan;282(1):H1-5. 
10. Sabbatinelli J, Orlando P, Galeazzi R, et al. Ubiquinol Ameliorates Endothelial Dysfunction in Subjects with Mild-to-Moderate Dyslipidemia: A Randomized Clinical Trial. Nutrients. 2020 Apr 15;12(4). 
11. Chen HC, Huang CC, Lin TJ, et al. Ubiquinol Supplementation Alters Exercise Induced Fatigue by Increasing Lipid Utilization in Mice. Nutrients. 2019 Oct 23;11(11). 
12. Cooke M, Iosia M, Buford T, et al. Effects of acute and 14-day coenzyme Q10 supplementation on exercise performance in both trained and untrained individuals. J Int Soc Sports Nutr. 2008 Mar 4;5:8. 
13. Orlando P, Silvestri S, Galeazzi R, et al. Effect of ubiquinol supplementation on biochemical and oxidative stress indexes after intense exercise in young athletes. Redox Rep. 2018 Dec;23(1):136-45. 
14. Niu YJ, Zhou W, Nie ZW, et al. Ubiquinol-10 delays postovulatory oocyte aging by improving mitochondrial renewal in pigs. Aging (Albany NY). 2020 Jan 20;12(2):1256-71. 
15. Diaz-Castro J, Moreno-Fernandez J, Chirosa I, et al. Beneficial Effect of Ubiquinol on Hematological and Inflammatory Signaling during Exercise. Nutrients. 2020 Feb 6;12(2). 
16. Zhang P, Chen S, Tang H, et al. CoQ10 protects against acetaminophen-induced liver injury by enhancing mitophagy. Toxicol Appl Pharmacol. 2021 Jan 1;410:115355.